Mỗi người cần vitamin và chất dinh dưỡng. Để bù đắp cho sự thiếu hụt của chúng, bạn cần ăn các loại thảo mộc tươi. Greens ở trong cửa hàng lâu ngày nên mất đi đặc tính hữu ích. Tốt nhất nên trồng rau xanh trên mảnh đất của riêng bạn, nhưng nếu bạn không có, đừng buồn, vì rau xanh có thể mọc trên ban công hoặc bệ cửa sổ. Các loại rau xanh hữu ích nhất là […]